Hörbuch: "Blümerant" von Susanne Fröhlich

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Titel: Blümerant

Autorin: Susanne Fröhlich

Reihe: Andrea Schnidt, Band 14

Verlag: Argon

Laufzeit: 7 Stunden 52 Minuten

Erscheinungstermin: 01.06.2026

ISBN: 978-3-7324-8843-8

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Preis: 15,95 €

Klappentext:

Andrea Schnidt landet ohne große Ambitionen und mit ihrem Mann Paul auf einem Kreuzfahrtschiff und schippert Richtung Nordkap. Alles nur, um ihrem Ex-Schwiegervater Rudi und seiner Liebsten Irene einen Gefallen zu tun. Schließlich handelt es sich um den letzten Wunsch von Irene. Dass auch noch ihr Ex und dessen Neue auf dem Schiff sein werden und Andrea dem All You can verfällt – geschenkt. Rudi verschwindet, und auch Enkelsohn Halvar sorgt für Aufregung.

Meine Meinung:

Achtung, der Klappentext passt nicht so ganz zum Hörbuch, zumindest zu der gekürzten Version. Denn der Ex und seine Neue sind gar nicht auf dem Schiff und Rudi verschwindet auch nicht. Kann sein, dass das beides heraus gekürzt wurde, aber in der ungekürzten Fassung dabei ist.

Die Geschichte beginnt wie oft: Andrea will es allen recht machen, kommt sich mit ihrer Taktik unheimlich raffiniert vor, fällt damit jedoch am Ende auf die Nase. Aber genau das macht sie ja so sympathisch, dass sie halt auch Fehler und Schwächen hat. Unsympathisch finde ich hingegen ihren Mann, der ständig mehr oder wenige subtile Andeutungen macht, sie sei zu dick. Aber wenn sie ihn zur Rede stellt, streitet er das ab und nennt sie humorlos. Welche Frau kennt das nicht?

Auch sein Verhalten, nur nach seinen eigenen Bedürfnissen zu gehen, also abends noch an die Bar, morgens dann schön ausschlafen, während sie abends das Kind ins Bett bringt und sich seit dem Morgengrauen wieder kümmern muss, ist typisch. Das Mittagessen will er ausfallen lassen, weil "WIR ja so spät gefrühstückt haben". Klar, sein Erleben ist allgemeingültig. Später wird er aber plötzlich handzahm, entschuldigt sich und bringt sich viel mehr in die Enkelbetreuung ein. Da hätte ich gern gewusst, wie es genau dazu kam. Vielleicht ist das auch der Kürzung zum Opfer gefallen?

Die große Überraschung am Ende war mir von Anfang an klar.

Die Darstellung der demenzkranken Mutter ist leider etwas unrealistisch. Einerseits heißt es, die Krankheit wäre schon so stark fortgeschritten, sie würde gar nichts mehr begreifen. Aber sie erkennt noch ihre Tochter, fragt nach Kuchen und redet in ganzen Sätzen. Da habe ich damals bei meiner Oma ganz andere Dinge erlebt. Aber vielleicht traut sich die Autorin nicht, diese Krankheit ehrlich zu beschreiben oder das kommt dann in späteren Bänden. Man fragt sich ja auch, wie alt Rudi und ihre Mutter noch werden sollen?

Allgemein reizt mich ja das Thema Kreuzfahrt so gar nicht. Insbesondere das System mit unterschiedlichen Klassen, bei denen die einen Menschen Privilegien haben, die sie den anderen vorführen dürfen. Macht man das, damit die einen sich noch privilegierter fühlen oder damit die anderen sich schlecht fühlen? Außerdem weiß man doch, was für eine riesige Umwelt- und Klimasünde solche Schiffe sind. Auch bei Walfleischprodukten usw. bin ich ganz auf Pauls Seite. Wie heuchlerisch kann man sein, dass man einerseits Wale im Meer beobachten will, aber andererseits diese Tiere isst? Konsequent wäre hier, wenn man direkt die Waljagd beobachten oder daran teilnehmen könnte. Das lässt sich auch auf andere Reisen übertragen: Urlaub auf dem Bauernhof inklusive Abenteuer im Schlachthof. Wer diese Ideen grausam findet, sollte mal über den eigenen Fleischkonsum nachdenken.

Aber gut, gleich zu Beginn des Buches gesteht die Protagonistin, dass sie so viel Rückgrat hat wie eine Qualle. Das erklärt halt auch alles, was sie so alles tut, von Kreuzfahrt über Walfleisch bis hin zum Ausrasten am Büffet. Am Ende können sich die meisten Leser'innen wohl gut mit ihr identifizieren. Denn wer will nicht gern die Sau raus lassen, ohne am Ende die Rechnung zahlen zu müssen?

A propos Ende, da hat mich Irene wirklich überrascht. Sie hat Würde, Stolz und Raffinesse, man sollte sich wirklich nicht mit ihr anlegen. Das hat mir gut gefallen.

Tipps:

Es gibt eine kostenlose Hörprobe.

Das Buch ist bei Knaur erschienen. Es gibt eine kostenlose Leseprobe, die deutlich länger ist.

Gelesen: "Endling" von Jasmin Schreiber

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Titel: Endling

Autorin: Jasmin Schreiber

Verlag: Eichborn

Taschenbuch

Preis: 14 €

336 Seiten

ISBN 978-3-8479-0204-1

Veröffentlichung: 28.03.2025

Klappentext:

Artensterben. Abtreibungs- und Verhütungsverbote. Repressalien. Die Welt, in der sich die Frauen dieses Romans zurechtfinden müssen, ist eine andere im Jahr 2041. Zoe ist Biologin und forscht fern der Heimat an Käfern. Als ihre Mutter in Reha muss, kehrt sie nach Hause zurück, um sich um ihre Teenager-Schwester Hanna und ihre schrullige Tante Auguste zu kümmern, die seit Jahren das Haus nicht mehr verlässt. Doch dann verschwindet Augustes Freundin Sophie, und während sich die Ereignisse überschlagen, lauert in Schweden ein dunkler Wald auf sie.

Meine Meinung:

Dieser Roman ist eine spannende Dystopie, eine Familiengeschichte, ein Roadtrip mit Schnecke in die Alpen und nach Schweden. Die Art, wie die aktuelle Lage in Mitteleuropa extrapoliert wurde, ist mir zwar zu brav (ohne Krieg, es gibt Wein, Kaffee, Schokolade und Kuchen, die Frauen können sich ohne Probleme ein Auto leihen und das Land verlassen), aber die Story an sich hat mir sehr gefallen. Ich wüsste eine Menge Männer, die ich gern mal in diese Wälder locken würde...

Tipps:

Die ersten 38 Seiten gibt es als kostenlose Leseprobe.

Das Hörbuch ist bei Lübbe Audio erschienen.

Dort gibt es eine kostenlose Hörprobe.

Gelesen: "Der Duft von Kuchen und Meer" von Anne Barns

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Titel: Der Duft von Kuchen und Meer

Autorin: Anne Barns

Reihe: Die Inselfrauen, Band 1

Verlag: Rowohlt

eBook

Preis: 4,99 €

Erscheinungstermin: 01.03.2025 

368 Seiten

ISBN: 978-3-644-02226-3

Klappentext:

Ein Haus auf Amrum! Und das will Oma Undine ihr schenken? Maren kann ihr Glück kaum fassen. Seit ihr Lebensgefährte vor vier Jahren starb, hat die alleinerziehende Mutter es nicht leicht. Und jetzt tun sich plötzlich ungeahnte Möglichkeiten auf. Mit ihrer sechsjährigen Tochter reist die Konditorin auf die bezaubernde Nordseeinsel. Das Reetdachhaus gleich hinter den Dünen begeistert die beiden sofort. Als sie im Gartenschuppen auf einen wunderschönen verstaubten Backtisch stoßen, haben Maren und Leni schon den Duft von Vanille und Butter in der Nase. Doch dann macht Omas Bruder Ocke ihnen klar, dass sie auf Amrum nicht erwünscht sind. Maren möchte die Geheimnisse der Vergangenheit ans Licht bringen. Warum hat Oma Undine damals Hals über Kopf die Insel verlassen und ist nie zurückgekehrt? Bei der Suche nach Antworten lernt Maren neben ihrer neuen Verwandtschaft auch den Insulaner Mattes kennen.

Kann die Insel ein Neuanfang sein? Für ihre Tochter, für sie selbst – und für ihr Herz, das sich mit jedem Atemzug, mit jedem Blick auf Wasser und Horizont weiter öffnet?

Meine Meinung:

Ich lese gern Geschichten, die am Meer spielen, aber normalerweise mag ich es nicht, wenn die Protagonistin mal eben ein Haus erbt oder geschenkt bekommt. Ich finde es nämlich frustrierend, wie sehr heutzutage der Wohlstand der Menschen durch Erbschaften bestimmt wird. Entweder man erbt ein Haus oder man erbt so viel Geld, dass man sich davon ein Haus kaufen kann. Andere Möglichkeiten gibt es nicht mehr. Die Zeiten, in denen man durch ehrliche Arbeit genug Geld verdient, um sich ein Eigenheim zu kaufen, sind vorbei.

Bei dieser Geschichte kann ich es aber ganz gut ignorieren, denn die Schenkung hat einen Haken: Eine Tante hat lebenslanges Wohnrecht, will zwar ausziehen, verlangt aber 1200 € monatlich als Ausgleich.

Vor allem gefällt mir der Roman aber, weil man viel über Amrum und Nordfriesland lernt. Die Einheimischen sprechen Öömrang, es werden auch Gedichte und Lieder in dieser Sprache zitiert und dann übersetzt. Die Protagonistin und ihr Kind lernen Öömrang, mal mit Frust aber meist mit großer Begeisterung. Und vor allem gibt es richtig viel Nordseefeeling mit Strand, Robbenrettung, Baden im Meer, Seenotrettern, Wind & Regen. Die Geschichte spielt im Frühsommer, daher ist es genau jetzt die passende Lektüre.

Tipps:

Es gibt eine kostenlose Leseprobe.

Das Hörbuch ist bei Argon erschienen. Dort gibt es eine kostenlose Hörprobe.

Gelesen: "Das Ende der Ehe. Für eine Revolution der Liebe" von Emilia Roig

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Titel: Das Ende der Ehe. Für eine Revolution der Liebe

Autorin: Emilia Roig

eBook

Preis: 12,99 €

Verlag: Ullstein

384 Seiten

ISBN 9783843729024

Erscheinungstag: 30.03.2023

Klappentext:

Warum die Ehe uns nicht befreit – und was wir gewinnen können. 

Es braucht Mut, sich gegen das Gewohnte zu stellen. Doch nur, wer die Ketten erkennt, kann sie sprengen. Ein Buch, das zum Aufbruch in ein selbstbestimmtes Leben ermutigt.

Die Ehe normiert Beziehungen und Familie, kontrolliert Sexualität, den Besitz und die Arbeitskraft. Sie ist eine wichtige Stütze des Kapitalismus und lässt uns in binären Geschlechterrollen verharren. In ihrem mutigen und provokanten Buch ruft Emilia Roig daher das Ende einer patriarchalischen Institution aus. Sie hinterfragt die Übermacht der Paare und untersucht, ob man Männer lieben und zugleich das Patriarchat stürzen kann. Letztlich wäre eine Abschaffung der Ehe nicht nur für Frauen befreiend, sondern für alle. Denn nur dann können wir Liebe in Freiheit und auf Augenhöhe miteinander neu denken und leben.

Ein Buch, das die Debatte um Liebe und Partnerschaft neu entfacht – und zeigt, wie echte Gleichberechtigung möglich wird.

Meine Meinung:

Das Buch hat eine sehr große Schnittmenge mit "Entromantisiert euch! ein Weckruf" von Beatrice Frasl, das ich im November gelesen habe. Emilia Roig bleibt allerdings nicht beim Patriarchat, sie betrachtet auch sein Zusammenwirken  mit Kolonialismus und Rassismus, während Beatrice Frasl den Fokus auf die Bedeutung der Freundschaft legt.

Mir waren viele Aspekte bereits bekannt, weil ich mich schon fast mein ganzes Leben mit der Emanzipation von Frauen beschäftige. Manches wusste ich aber noch nicht, bzw. war mir nicht klar.

Ich bin sehr gespannt, wie es mit dem Feminismus weitergeht. Denn wenn die Regierung ihre Pläne wirklich umsetzt und das Ehegattensplitting sowie die Familienversicherung abschafft, wenn weiterhin so abfällig über "Teilzeit-Lifestyle" geredet wird, werden noch weniger Frauen heiraten, Kinder haben oder sich um Pflegefälle in der Familie kümmern wollen. Damit wird diese Regierung mehr für den Feminismus tun, als ihr bewusst ist. Ich freue mich schon auf die überraschten Gesichter.

Tipps:

Die ersten 39 Seiten gibt es als kostenlose Leseprobe.

Das Hörbuch ist bei Saga Egmont erschienen und es gibt eine kostenlose Hörprobe.

Gelesen: "Die Akte Schneeweiß" von Felicitas Fuchs

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Titel: Die Akte Schneeweiß

Autorin: Felicitas Fuchs

Paperback

416 Seiten

Veröffentlichung: 14.05.2025

ISBN: 978-3-453-42904-8

Verlag: Heyne

Klappentext:

Bielefeld, 1963. Katja Schilling wächst im Wirtschaftswunder in einfachen Verhältnissen auf, in denen für ihren Traum, Ärztin zu werden, kein Platz ist. Nur ihr Großvater glaubt an sie – bis er eines Tages spurlos verschwindet. Sein Name wird in der Familie zum Tabu, und Katja bleibt mit ihren unbeantworteten Fragen allein. Jahre später stößt sie auf eine Wahrheit, die alles, was sie über ihre Familie zu wissen glaubte, erschüttert.

Bielefeld, 1936. Mathilde Schneeweiß beginnt ihre Arbeit als Sprechstundenhilfe bei Dr. Bönisch. Sie verliebt sich in den engagierten Arzt und wird in ein gefährliches Unterfangen hineingezogen. Gemeinsam helfen sie heimlich Frauen in Not, aber ihr Mut bleibt nicht unbemerkt. Als sie ins Visier der Gestapo geraten, muss Mathilde eine Entscheidung treffen, auch wenn diese sie das Leben kosten könnte. Der Kampf für die Rechte der Frauen muss schließlich weitergehen ...

Ein bewegender Roman über Mut und Verrat, Schuld und Gerechtigkeit – und die Spuren, die Geschichte in unseren Leben hinterlässt.

Meine Meinung:

Dieser Roman basiert auf einer wahren Geschichte. Er ist ein teilweise verstörender Ritt durch vier Jahrzehnte im 20. Jahrhundert. Es geht um Familie, Verantwortung, richtig und falsch, Recht und Unrecht, Vergangenheitsbewältigung und Emanzipation. Mich haben die Schicksale der Figuren sehr berührt, gerade weil es einen wahren Hintergrund gibt. Außerdem ist Mathilde ungefähr so alt wie meine eigenen Großmütter. Ich habe auch zu Bielefeld und Umgebung ein besonderes Verhältnis. Aber vor allem zeigt diese Geschichte, warum wir noch immer um Grundrechte für Frauen kämpfen müssen. Wie wichtig es ist, einander zuzuhören und zu glauben, Verständnis zu haben und nicht immer nur die eigene Perspektive gelten zu lassen. Ob man als Frau über den eigenen Körper frei entscheiden darf, hat so einen riesigen Einfluss auf das weitere Leben. Insbesondere moralisch und finanziell wird es Frauen auch heute noch schwer gemacht, die für sie richtige Entscheidung zu treffen. Das Problem verschwindet aber nicht, wenn man keine Wahl mehr hat.

Ich möchte dieses Buch allen ans Herz legen, in deren Bundesland dieses Jahr Wahl ist. Jeder ist seines Glückes Schmied. Manche Menschen schmieden sich einen Spaten und schaufeln sich ihr eigenes Grab...

Tipps:

Die erste 43 Seiten gibt es als kostenlose Leseprobe.

Das Hörbuch ist bei Randomhouse Audio erschienen, dort gibt es eine kostenlose Hörprobe.

Gelesen: "Lass uns noch mal los" von Susanne Matthiessen

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Titel: Lass uns noch mal los

Autorin: Susanne Matthiessen

Verlag: Ullstein

eBook

Preis: 11,99 €

336 Seiten

ISBN 9783843731690

Veröffentlichung: 29.02.2024

Klappentext:

»Zusammen wohnen, zusammen leben, zusammen feiern. Jetzt sind wir sogar zusammen alt geworden!« 

In den Achtzigern flohen Susanne und ihre Freundinnen nach Berlin Kreuzberg, um dem spießigen Westdeutschland mit seinen Kleinfamilien und Kiesauffahrten zu entkommen. Vierzig Jahre später sitzen sie in der Abendsonne bei einem Glas Wein zusammen und erkennen ihr Viertel kaum wieder. Ihr buntes Leben wird von Reichtum, Müll und Touristenströmen erdrückt. Entschlossen starten die Heldinnen von damals eine neue Revolution. Ganz wörtlich "von unten". Ein aufrüttelnder Roman über Mut, Zuversicht und Zusammenhalt in einer sich verändernden Welt.

Meine Meinung:

Ob man dieses Buch mag, hat bestimmt viel damit zu tun, wie alt man ist und wie bzw. wo man die 1980er Jahre erlebt hat. Es ist definitiv kein Buch für Spießer. Ich erinnere mich genau an alles, was in diesem Roman erzählt wird: das Lebensgefühl, Berlin-Kreuzberg, die Frauenbewegung. Als Feministinnen noch Emanzen waren. Mir kommt ja das Kreuzberg von heute viel absurder vor als damals, auch wenn die heutige Jugend es vermutlich total normal findet. Mir hat das Buch viel Spaß gemacht, ich habe mich beim Lesen richtig geborgen gefühlt in der Erinnerung an diese Zeit. Es dürfte gern viel dicker sein und auch die Jahrzehnte zwischen 1987 und heute mehr als nur in kurzen Rückblenden erzählen. Aber die Autorin ist ja noch jung, hoffentlich schreibt sie noch viele Bücher in dieser Richtung.

Tipps:

Die ersten 34 Seiten gibt es als kostenlose Leseprobe.

Das Hörbuch ist bei HörbucHHamburg erschienen. Dort gibt es eine kostenlose Hörprobe.

Gelesen: "Die Familienangelegenheiten der Johanne Johansen" von Dora Heldt

Blogger zickt mal wieder rum und ich kann leider keine Coverbilder einfügen.

Link zum Cover

Titel: Die Familienangelegenheiten der Johanne Johansen

Autorin: Dora Heldt

Taschenbuch

Verlag: dtv

Preis: 14,00 € (D), 14,40 € (AT)

ISBN : 978-3-423-22148-1

Veröffentlichung: 13.11.2025

464 Seiten

Klappentext:

Johanne Johansen muss kurz nach ihrem 65. Geburtstag erfahren, dass das traditionsreiche Familienunternehmen – die Elbreederei Kurt Johansen & Söhne – kurz vor der Pleite steht. Das Lebenswerk ihrer Eltern steht auf dem Spiel und sie weiß, dass sie es ohne Hilfe nicht schaffen kann.

Ihre Cousine Luise Gehrke ist zehn Jahre jünger als Johanne und glücklich verheiratet. Zumindest war Luise davon überzeugt, bis ihr Mann einen schrecklichen Unfall hat und plötzlich ihr ganzes Weltbild ins Wanken gerät.

Obwohl sich Johanne und Luise nur leidlich verstehen, müssen sie nun wohl oder übel die Reederei gemeinsam retten, da beide Firmenanteile halten. Und dabei kommen gut gehütete Familiengeheimnisse ans Licht, die alles verändern...

Meine Meinung:

Wer Martina Wolf aus "Geld oder Lebkuchen" und "Liebe oder Eierlikör" mochte, wird Johanne lieben. Aber auch die anderen Frauen in diesem Roman sind liebenswert. Dora Heldt hat Figuren erschaffen, die Ecken und Kanten haben, sich im Laufe der Geschichte weiter entwickeln, aber sich selbst dabei auch treu bleiben. Es geht um mehrere Generationen, die alle wichtig sind. Es geht um ein großes Familienunternehmen, um Katastrophen und kreative Lösungen. Dabei entpuppen sich die jeweiligen "Macken" der Figuren als Stärken, die sie geschickt einsetzen und kombinieren. Am Ende zeigt sich, was wir doch eigentlich alle längst wissen: Gemeinsam sind wir stark. Ganz große Leseempfehlung!

Tipps:

Es gibt eine kostenlose Leseprobe.

Das Hörbuch ist bei HörbucHHamburg erschienen.

Dort gibt es eine kostenlose Hörprobe.

Gelesen: "Thüringer Teufelswerk" von Julia Bruns

Coverbild vom Verlag zur Verfügung gestellt

Titel: Thüringer Teufelswerk

Autorin: Julia Bruns

Reihe: Thüringen-Krimi, Band 4

Verlag: Emons

E-Book

288 Seiten

ISBN 978-3-96041-327-1

Preis: 9,49 € (D) 9,49 € (AT)

Veröffentlichung: 15. März 2018

Klappentext:

Spielleute, Gaukler und Ritter in Bad Langensalza: Die Kurstadt feiert das legendäre Mittelalterstadtfest. Für einen der Teilnehmer ist es allerdings das letzte historische Spektakel. Beim »Teufelswerk«, einem allseits gefürchteten Spiel, findet man einen verstümmelten Toten. Auf der Suche nach dem Mörder tauchen die Kommissare Bernsen und Kohlschuetter tief ins dunkle Zeitalter ein, als drakonische Strafen noch an der Tagesordnung waren und man Recht und Gesetz in die eigenen Hände nahm ...

Triggerwarnung:

Folter, Vergewaltigung, Kastration

Meine Meinung:

Diesmal ermitteln die Kriminalkommissare Bernsen und Kohlschuetter in Bad Langensalza, obwohl sie dort gar nicht zuständig sind. Aber Kohlschuetter war zufällig gerade privat da und Bernsen nutzte die Gelegenheit, von Zuhause abzuhauen. Es ist mal wieder alles sehr verwirrend, mehrere Fälle greifen ineinander, es gibt viele Zeugen, Indizien, Verdächtige und mögliche Motive. Die Geschichte ist sehr spannend geschrieben und vor allem macht sie Lust darauf, dort einmal Urlaub zu machen. (Die Autorin könnte eigentlich vom Tourismusverband Thüringen oder so gesponsort werden.)

Tipps:

Es gibt eine kostenlose Leseprobe.

Auf der Homepage der Autorin gibt es mehr Infos zu Bad Langensalza, Fotos der im Buch erwähnten Sehenswürdigkeiten, Parks und Plätze sowie ein Interview mit der Autorin.

Gelesen: "Äpfel und Dirnen" von Julia Bruns

https://emons-verlag.de/media/image/d6/fe/d0/79395_600x600@2x.png

Autorin: Julia Bruns

Titel: Äpfel und Dirnen

Reihe: Thüringen-Krimi, Band 3

Verlag: Emons

E-Book

272 Seiten

ISBN 978-3-96041-192-5

Preis: 10,99 € (D), 10,99 € (AT) 

Veröffentlichung: 23. März 2017

Klappentext:

Die Kleinstadt Kindelbrück erlebt die schlimmste Mordserie ihrer Geschichte – gleich drei Leichen werden in dem sonst so ruhigen Städtchen im Thüringer Becken entdeckt.

Das Kuriose: Die Toten stammen allesamt aus dem Nachbarort Bilzingsleben, sind splitternackt – und ihre Mägen mit Apfelsaft gefüllt. Die Kommissare Bernsen und Kohlschuetter glauben zunächst an einen verrückten Serientäter mit Vorliebe für Fruchtsäfte. Doch die Wahrheit erweist sich als weitaus pikanter...

Meine Meinung:

Julia Bruns hat eine besondere Gabe: Sie hat zwei Kriminalkommissare erschaffen, die ich eigentlich sehr unsympathisch finde, über die ich mich aber wunderbar amüsieren kann und die ich am Ende des Buches sogar doch irgendwie mag. Bei jedem Schlagabtausch der beiden - ein alter Wessi und ein jüngerer Ossi - werden viele Vorurteile beleuchtet und infrage gestellt, das macht mir großen Spaß. Außerdem hat sie mich neugierig auf die beschriebenen Orte in Thüringen gemacht. Auf ihrer Homepage findet man übrigens weitere Informationen zu diesen Schauplätzen und ein Interview.

Der Krimi hat mich sehr gut unterhalten und ich habe eifrig mitgeraten, was hinter diesen seltsamen Morden steckt. Es ist zwar der dritte Teil einer Reihe, aber auch gut ohne Vorkenntnisse lesbar. Nur eine Frage blieb bei mir offen, die vielleicht in den ersten Teilen beantwortet wurde: Warum nennt Bernsen seine Frau immer "Rotfeder"?

Tipp:

Die ersten 30 Seiten gibt es als kostenlose Leseprobe.

Gelesen: "Emotional Load - Wie Mütter frei von emotionaler Überlastung werden" von Susanne Mierau

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Titel: Emotional Load - Wie Mütter frei von emotionaler Überlastung werden

Autorin: Susanne Mierau

Illustrationen: Johanna Augustin

BELTZ Verlag

Preis: 19,99 €

eBook

ISBN: 978-3-407-86834-3

Veröffentlichung: 20.02.2025

256 Seiten

Klappentext:

Mütter sind heute emotional extrem gefordert. Während eine Krise der nächsten folgt, versuchen sie, die Gefühle ihrer Kinder zu verstehen und zu regulieren - obwohl viele dies in der eigenen Kindheit nicht lernen durften. Sie moderieren Großelternkonflikte, sorgen für Harmonie in der Partnerschaft und das gute Klima bei der Arbeit. Susanne Mierau, Expertin für bedürfnisorientiertes Familienleben, zeigt Wege, wie Mütter emotionalen Ballast abwerfen, umverteilen und einen gefühlsmäßig gesünderen Familienalltag leben können. Für mehr Leichtigkeit und Freude statt emotionaler Überlastung.

»Brauchen wir wirklich noch einen weiteren Begriff, um die Erschöpfung von Müttern zu beschreiben? Unbedingt. Emotional Load ist die emotionale Last, die Mütter jeden Tag mit sich herumtragen: durch Diskriminierung bis Misogynie, durch Lasten aus der eigenen Kindheit und insbesondere durch die anhaltende Zuständigkeit für all die Gefühlsthemen in Familie, Partnerschaft und Job. Wir schauen uns genau an, wo von uns mehr emotionale Arbeit erwartet wird als von Männern und wir in eine scheinbar selbstverständliche Verantwortung gedrängt werden. Der Weg zum emotionalen Wohlbefinden bedeutet nicht, dass wir uns noch mehr optimieren müssen. Der Weg raus aus dem Emotional Load beginnt mit einem Blick auf dich, deinen Rucksack, den du individuell trägst, und deine emotionale Muskelmasse. Wir werden ergründen, wie über Generationen aufgebaute Lasten um und in uns abgebaut werden und wie wir das ganz konkret in den Bereichen Erziehung, Familie, Partnerschaft und Beruf umsetzen können.« Susanne Mierau

Meine Meinung:

Ist Euch auch manchmal alles zu viel? Warum wird eigentlich von Frauen immer erwartet, dass sie für Harmonie sorgen, die Emotionen aller Familienmitglieder managen und selbst stets ausgeglichen sind? Dieses Buch erklärt, was alles von uns erwartet wird und was daran das Problem ist. Und vor allem ist es ein richtiges Arbeitsbuch mit Aufgaben, die dabei helfen, dass wir lernen, Grenzen zu setzen und wieder unsere eigenen Gefühle wahrzunehmen. Ich habe sehr viel gelernt und möchte das Buch allen Frauen ans Herz legen.

Tipps:

Die ersten 65 Seiten gibt es als kostenlose Leseprobe. Das ist mehr als ein Viertel des Buches. Reinlesen lohnt sich!

Das Hörbuch ist bei Argon erschienen.

Dort gibt es eine kostenlose Leseprobe.